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MediaLabトピック
心音舎CD
「睡眠導入」
グッスリ眠れるCD軽い寝不足や睡眠不足から不眠症やその他の睡眠障害にも。薬を飲む前にできることを。眠りを助ける音楽です
「不安解消」
鬱を緩和するCD落ち込んだ気持ちや不安の感情を解消して、気持ちを上向きに誘導する音楽です。無理に明るくする必要はありません
「緊張緩和」
気持ちを楽にするCD心療内科を受診するほどでもないが緊張や興奮が静まらない、落ち着きがほしい、神経過敏やパニック発作を回避する
「精神安定」
心を落ちつかせるCDもう感情のアップダウンに振りまわされない。不安定な心に落ち着きと安らぎを。揺れ動く精神状態を平穏に
「気分転換」
心に余裕をつくるCD日々のストレスをリセットし心の老化現象を防ぐ。弾力を失っている心を再生させ精神状態を変化させる音楽
