BGMとセルフコントロールセルフコントロール音楽研究室

BGMとセルフコントロールで感じる「リラックス」の科学

私たちセルフコントロール音楽研究室が送る「BGMとセルフコントロール」アルバムは、リラックスを科学的に追求しました。リラクゼーションセラピーと音楽の融合から生まれたこの作品は、心理学の最新研究をもとに、リラックス状態を最大化するようデザインされています。深呼吸と同期したリズム、心地よいメロディが、日常のストレスから解放し、心の平和をもたらします。このアルバムを通して、音楽がいかに私たちの心身に作用するかを体験してください。

BGMとセルフコントロールで探る「心の安定」の秘密

「BGMとセルフコントロール」は、音楽療法の力を借りて、心の安定を促すことを目的としています。音楽が持つアルファ波を刺激する力は、瞑想やマインドフルネスの状態に近いリラックスした状態を引き出し、精神的なバランスを取り戻すのに役立ちます。各トラックは、心理的な平穏を求める人々をサポートするために、細心の注意を払って作られています。心の安定を求める旅に、このアルバムがあなたの伴侶となるでしょう。

BGMとセルフコントロールが教える「深呼吸」のチカラ

セルフコントロール音楽研究室の「BGMとセルフコントロール」では、深呼吸と音楽が一体となることで生まれる癒やしの力を探求しています。深呼吸は、身体的及び精神的なリラックスに不可欠な要素であり、このアルバムはそのプロセスをサポートします。バイノーラルビートや自然音の採用により、聴く者を穏やかな瞑想状態へと導き、心と体の調和を促進します。毎日の生活において深呼吸の練習を取り入れ、さらに豊かな音楽体験を通じて、自己の内面と向き合う時間を持ってください。

BGMとセルフコントロール ( BGM and Self-Control ) by セルフコントロール音楽研究室 ( Self-Control Music Lab )

1 注意力とマインドフルネス ( Attention and Mindfulness )

2 白鳥と神経質 ( Swan and Nervous )

3 冒険と喜び ( Adventure and Joy )

注意力とマインドフルネス ( Attention and Mindfulness )

ヒーリングミュージックの一環として、この曲は心の平穏と集中力の向上に焦点を当てています。リラックスした状態で聴くことで、深呼吸と共に心身をリフレッシュさせることができます。音楽的には、穏やかなフレーズとバイノーラルビートが組み合わさり、聴く者の心の安定を助けます。この曲は、日常のストレスから解放され、内なる静けさを見つけるのに役立ちます。

白鳥と神経質 ( Swan and Nervous )

「白鳥と神経質」は、サウンドデザインの技術を駆使して制作されました。独特な音色と動的なリズムが、聴く者の感受性を刺激し、深いリラックス状態へと導きます。この曲は、音楽的癒しを求める人々にとって理想的であり、特に瞑想や瞑想のための音楽として活用されます。心地よいメロディとリフレインが、心の中の緊張を解きほぐし、穏やかな安らぎをもたらします。

冒険と喜び ( Adventure and Joy )

「冒険と喜び」は、リラクゼーションセラピーの効果を追求した音楽です。アンビエント音楽の要素を取り入れ、自然の音と調和した美しいメロディが、聴く者に心地よい癒しとリラックスをもたらします。この曲は、日常のストレスや疲れた心を癒やし、新たなエネルギーと喜びで満たしてくれます。疲れた心身を癒やすために、ぜひこの曲をお楽しみください。

平松康一眠りと癒やしの音楽家 : 心音舎睡眠と安心の音楽制作 : オトサプリ心を整える音楽集 : 不眠症と不安神経症と音楽 : 赤ちゃんの夜泣きとママの不眠症のための音楽 : 禅と瞑想の精神世界の音楽 : Sleep Music Therapy BGM Laboratory : العلاج بالموسيقى للأرق والاكتئاب : 音乐疗法治疗失眠和抑郁 : Musicothérapie pour l’insomnie et la dépression : Musiktherapie bei Schlaflosigkeit und Depression : अनिद्रा और अवसाद के लिए संगीत चिकित्सा : Musicoterapia para insônia e depressão : Музыкальная терапия при бессоннице и депрессии : Musicoterapia para el insomnio y la depresión